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元々ひどいニキビ肌の私ですが、ジムのプールに通い始めてから、「あれ、ニキビが減ったかも？」と感じるようになりました。 この記事では、ジムのプールでニキビが減っ...

今回は、ジムのプールでダイエットを楽しみたいけど、髪の毛の痛みや色落ちが心配…という方におすすめの対策を紹介します！ 実際私もプールに通っていますが、プールに...

今回は「水泳ダイエットを始めたのに体重が増えた」という疑問に迫り、1か月間の私の体験をレポートします！ これを読んで水泳ダイエットを考えている方は、効果や感じ...

こんにちは！今回は、ジムでプールダイエットを始める女性のために、私の持ち物リストを紹介します！ 私が実際に着用している水着や、使用しているアイテムなどを紹介し...

今回は、私が実際に「プールダイエット」を1か月間続けた体験談をシェアします！ 夏に向けてダイエットを始めようか検討中の方も多いのではないでしょうか？ だんだん暖...

今回は、運動前にVAAMを飲むと痩せるのか、その実際の効果と体験談をお届けします！ ダイエット中の方、運動効果を高めたい方はぜひ参考にしてみてください！ ヴァーム...

こんにちは！今日は、髪の毛を染めた翌日にプールに行った時の体験についてお話ししたいと思います。 髪を染めた後、色落ちやダメージが心配でプールを避ける人も多いで...